Rule 1 PreLIFT Pre-Workout (30 Servings)

Innovative Formula
With tongue-tingling flavors, this unique combination of innovative ingredients supports energy, alertness, and endurance.

• 3.2g beta-alanine plus Senactiv® to help support muscle endurance and recovery
• 330mg caffeine, including infinergy™ di-caffeine malate and delayed release zumXR® for fast-acting alertness and lasting mental energy
• 6g pure l-citrulline and 50mg of S7™ provide pump support
• Alpha-GPC, lion’s mane mushroom, and huperzine for focus
• 500mg electrolyte blend to aid hydration during longer workouts
• Cordyceps, taurine, theobromine, juniper, and BioPerine® for added support

HOW TO USE IT
Before Workouts
preLIFT™ is a motivating workout partner to help you go longer, train harder, and get more out of any workout, whether cardio, HIIT, or resistance training.^ 

Mixing Directions 
Mix one (1) scoop with 8-12 oz. of cold water. Consume 20-30 minutes before working out. 

First Use Notice 
Start with a ½ serving to assess your tolerance.

တီထွင်ဆန်းသစ်သော ဖော်မြူလာ
လျှာတွေစပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်စေသော အရသာများနှင့်၊ ဤတီထွင်ဆန်းသစ်သော ပါဝင်ပစ္စည်းများ၏ ထူးခြားသော ပေါင်းစပ်မှုသည် စွမ်းအင်အတွက်၊ နိုးကြားမှုအတွက်နှင့် ကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ထောက်ပံ့ပေးပါသည်။

• 3.2g beta-alanine နှင့် Senactiv® တို့သည် ကြွက်သားကြံ့ခိုင်မှုနှင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်မှုကို ထောက်ပံ့ရန် ကူညီပေးပါသည်
• 330mg caffeine၊ infinergy™ di-caffeine malate နှင့် နောက်ကျမှထွက်ရှိသော zumXR® တို့ပါဝင်ပြီး မြန်ဆန်စွာ နိုးကြားမှုနှင့် ကြာရှည်စွာ စိတ်စွမ်းအင်ကို ပေးစွမ်းပါသည်
• 6g pure l-citrulline နှင့် 50mg S7™ တို့သည် ပမ်ပ် (သွေးလှည့်ပတ်မှု) ထောက်ပံ့မှုကို ပေးပါသည်
• Alpha-GPC၊ ခြင်္သေ့အမွှေးမှို (lion’s mane mushroom) နှင့် huperzine တို့သည် အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက် ဖြစ်ပါသည်
• 500mg electrolyte blend သည် ရေရှည်လေ့ကျင့်ခန်းများအတွင်း ရေဓာတ်ထိန်းသိမ်းမှုကို ကူညီပေးပါသည်
• Cordyceps၊ taurine၊ theobromine၊ juniper နှင့် BioPerine® တို့သည် အပိုထောက်ပံ့မှုအတွက် ဖြစ်ပါသည်

အသုံးပြုနည်း
လေ့ကျင့်ခန်းမစမီ
preLIFT™ သည် သင့်အား ပိုကြာကြာသွားနိုင်ရန်၊ ပိုမိုခက်ခဲစွာ လေ့ကျင့်နိုင်ရန်နှင့် ကဒီယိုလေ့ကျင့်ခန်း၊ HIIT သို့မဟုတ် ခုခံမှုလေ့ကျင့်ခန်း မည်သည့်လေ့ကျင့်ခန်းမှမဆို ပိုမိုရရှိစေရန် လှုံ့ဆော်ပေးသော လေ့ကျင့်ခန်းဖော်တစ်ဦး ဖြစ်ပါသည်။^ 

ရောစပ်ညွှန်ကြားချက်များ 
တစ် (၁) ဇွန်းကို ရေအေး ၈-၁၂ အောင်စနှင့် ရောမွှေပါ။ လေ့ကျင့်ခန်းမစမီ ၂၀-၃၀ မိနစ်အလိုတွင် သောက်သုံးပါ။ 

ပထမဆုံးအသုံးပြုမှု အသိပေးချက် 
သင့်၏ ခံနိုင်ရည်ကို အကဲဖြတ်ရန် ½ ပမာဏဖြင့် စတင်သုံးစွဲပါ။