Rule 1 Pump Pre Workout ( 30 Servings)

Pump It Up
Pump is available in flavored and unflavored varieties and may be used as a standalone for stim-free training, or combined with high-intensity workout formulas for enhanced benefits.

• 16 active ingredients 
  
• Transparent labeling
• 3g l-citrulline
• 500mg Nitrosigine® inositol-arginine sillicate
• 50mg clinically researched S7™ Blend
• 2g taurine
• Whole grape, pine bark, astragalus, and panax extracts

Informed Choice® Certified. 
Regularly tested for banned substances by the world class sports anti-doping lab, LGC.

HOW TO USE IT
Before Workouts
A great standalone or drop-in for stim-free training. Best taken about 15-20 minutes before exercise to set the stage for a powerful workout.

Mixing Directions 
Mix one (1) scoop with 8-12 oz. of cold water or your favorite sports drink and consume before exercise. 

Alternate Suggested Use 
Add a scoop to your favorite energy supplement and drink as you normally would.

Pump It Up
Pump သည် အရသာပါသော နှင့် အရသာမပါသော မျိုးကွဲများဖြင့် ရရှိနိုင်ပြီး stimulant မပါသော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် တစ်မျိုးတည်းအသုံးပြုနိုင်သလို၊ ပိုမိုကောင်းမွန်သော အကျိုးကျေးဇူးများအတွက် အလေးချိန်မြင့် လေ့ကျင့်ခန်း ဖော်မြူလာများနှင့် ပေါင်းစပ်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

• အသက်ဝင်ပါဝင်ပစ္စည်း ၁၆ မျိုး
  
• အညွှန်းစာရွက် ပွင့်လင်းမြင်သာမှု
• l-citrulline 3g
• Nitrosigine® inositol-arginine sillicate 500mg
• ဆေးပညာသုတေသနပြုထားသော S7™ Blend 50mg
• taurine 2g
• စပျစ်သီးတစ်ခုလုံး၊ ထင်းရှူးခေါက်၊ astragalus နှင့် panax ထုတ်ယူပစ္စည်းများ

Informed Choice® Certified. 
ကမ္ဘာ့အဆင့်မီ အားကစားဆန့်ကျင်ရေး ဓာတ်ခွဲခန်း LGC မှ တားမြစ်ထားသော ပစ္စည်းများအတွက် ပုံမှန်စစ်ဆေးခံထားပါသည်။

အသုံးပြုနည်း
လေ့ကျင့်ခန်းမစခင်အချိန်
stimulant မပါသော လေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် တစ်မျိုးတည်းသော်လည်းကောင်း၊ အခြားဖော်မြူလာများထဲ ထည့်သွင်းသော်လည်းကောင်း သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။ အားကောင်းသော လေ့ကျင့်ခန်းအတွက် အခြေအနေကောင်းမွန်စေရန် လေ့ကျင့်ခန်းမစခင်မိနစ် ၁၅-၂၀ ခန့်အလိုတွင် သောက်သုံးရန် အကောင်းဆုံးဖြစ်ပါသည်။

ရောစပ်နည်း
ဇွန်း ၁ ဇွန်း (1) ကို ရေအေး ၈-၁၂ အောင်စ သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်ရာ အားကစားသောက်စရာတစ်မျိုးနှင့် ရောစပ်ပြီး လေ့ကျင့်ခန်းမစခင်သောက်သုံးပါ။

အခြားအကြံပြုအသုံးပြုနည်း
သင်နှစ်သက်ရာ စွမ်းအားဖြည့်ဖြည့်စွက်စာထဲသို့ ဇွန်း ၁ ဇွန်းထည့်ပြီး ပုံမှန်အတိုင်း သောက်သုံးနိုင်ပါသည်။